Gangguan sendi merupakan keluhan yang sering terjadi, menyerang banyak orang, tanpa mengenal usia. Ada banyak faktor dapat memicu kondisi ini, mulai dari penuaan, trauma, penyakit autoimun, hingga kegemukan. Untuk meredakan nyeri persendian, diperlukan penanganan yang tepat. Ini meliputi perubahan gaya hidup, seperti menjaga berat badan ideal, mela